Application pour la course

Amis coureurs! Je vous conseille l’application Sportractive avec le site Smashrun. Une application gratuite pour mesurer son temps de course et son parcours; celle-ci est pour Android, sans publicité, à laquelle on n’a pas à s’inscrire auprès de qui que se soit … On peut l’utiliser comme telle, et conserver ses résultats pour soi sur plus …

Fondue au fromage

Voici la recette de la fondue au fromage, moitié-moitié, typiquement suisse. Bien sûr cela prend un vrai caquelon à fondue au fromage, en fonte ou en terre cuite, avec un réchaud au gaz ou à alcool. Le fromage, Gruyère et Vacherin, se trouve au Québec à la Trappe à fromage. N’allez pas vous amuser avec plus …

Week-end pépère

Week-end pépère avec saut en parachute et Sprint triathlon ! 163e saut, Gatineau, Go Skydive avec André et Stéphane (ouverture de la porte à 42 secondes)   Sprint triathlon « The Canadian », Ottawa en 1h51:47 750 m natation 30 km vélo 5 k course Détail des résultats Photos Vidéo de l’arrivée